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距離／14km｜標高差／904m｜時間／6時間15分
ルート／駐車地⇒氷室山神社⇒氷室山神社奥の院⇒尾根分岐⇒東蓬莱山⇒前回間違えた場所付近を探索⇒尾根分岐⇒愛宕山⇒牛の沢出原林道⇒県道200号線⇒駐車地 |
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距離／11.4km｜標高差／+1024m -1387m｜時間／7時間20分
ルート／天目指峠⇒子の権現⇒スルギ⇒522.1ｍ三角点⇒舗装路歩き⇒前坂⇒大高山⇒天覚山⇒東吾野駅 |
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距離／13.9km｜標高差／+1131m -1086m｜時間／8時間10分
ルート／駐輪地⇒境界尾根取付ポイント⇒一般登山道出合⇒西場富士⇒大小山⇒越床峠⇒鳩の峰⇒塩坂峠⇒大綱林道峠⇒寺久保山⇒雷電神社⇒駐車地 |
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距離／10.8km｜標高差／+975m -968m｜時間／6時間15分
ルート／駐輪地⇒県境尾根取付ポイント⇒花香月山⇒倉見山⇒鉄塔⇒鶏石⇒鶏足山⇒下小貫分岐⇒赤沢分岐⇒舗装林道出合⇒駐車地 |
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距離／11km｜標高差／+1263m -1213m｜時間／6時間50分
ルート／道の駅芦ヶ久保第二駐車場⇒770ｍ標高点北西尾根取付⇒770ｍ標高点⇒正規登山道出合⇒二子山雌岳⇒二子山雄岳⇒焼山⇒武川岳⇒前武川岳⇒天狗岩⇒舗装林道出合⇒名郷 |
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距離／9.9km｜標高差／+833m -1164m｜時間／5時間10分
ルート／刈場坂峠⇒虚空蔵峠⇒旧正丸峠⇒川越山⇒正丸山⇒正丸峠⇒小高山⇒長岩峠⇒伊豆ヶ岳⇒古御岳⇒高畑山⇒中ノ沢ノ頭⇒天目指峠 |
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距離／12km｜標高差／+802m -1485m｜時間／7時間35分
大荷場木浦沢林道峠⇒尾出山⇒尾出峠⇒高原山⇒塩沢峠⇒落倉橋 |
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距離／19.6km｜標高差／+1327m -1415m｜時間／8時間25分
ルート／熊穴橋⇒白ハゲ口⇒川コース⇒三滝⇒十二山⇒氷室山⇒陣地（陣ノ手）⇒作業道出合⇒林道出合⇒作原沢入林道⇒牛の沢出原林道⇒牛の沢出原林道峠 |
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距離／14.6km｜標高差／+1191m -1488m｜時間／7時間45分
ルート／駐車地⇒不死熊橋⇒中尾根コース⇒根本山⇒十二山⇒熊鷹山⇒丸岩岳⇒野峰⇒青少年野外活動センター入口（駐輪地） |
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距離／4.2km｜標高差／524m｜時間／3時間
ルート／大円地駐車場⇒健脚コース⇒奥久慈男体山⇒一般コース⇒大円地駐車場 |
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距離／18.7km｜標高差／+1039m -1311m｜時間／7時間30分
ルート／県道28号大子那須線県境峠⇒八溝山⇒池ノ平⇒高笹山⇒大神宮山⇒唐竹久保⇒県道196号石井大子線県境峠 |
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距離／9.2km｜標高差／1085m｜時間／6時間40分
ルート／中ノ岐登山口⇒玉子石分岐⇒玉子石⇒玉子石分岐⇒水場⇒平ヶ岳⇒池ノ岳（姫池）⇒玉子石分岐⇒中ノ岐登山口 |
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距離／14.4km｜標高差／+1861m -1247m｜時間／8時間50分
ルート／一の鳥居⇒表参道⇒武甲山⇒シラジクボ⇒小持山⇒大持山⇒ウノタワ⇒鳥首峠⇒橋小屋ノ頭⇒タタラノ頭⇒有間峠 |
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距離／18.4km｜標高差／+1161m -1578m｜時間／8時間10分
ルート／駐車地⇒けやきの路⇒あずまや⇒ブナの路⇒ムシカリ峠⇒三頭山西峰⇒ムシカリ峠⇒大沢山⇒槇寄山⇒西原峠⇒数馬峠⇒笛吹峠⇒丸山⇒小棡峠⇒土俵岳⇒日原峠⇒浅間峠⇒駐輪地 |
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距離／4.1km｜標高差／332m｜時間／2時間50分
ルート／駐車地⇒津南口⇒天水山⇒松之山口⇒駐車地 |
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距離／18.1km｜標高差／1503m｜時間／9時間40分
ルート／駐車場⇒和田小屋⇒下ノ芝⇒中ノ芝⇒上ノ芝⇒神楽ヶ峰⇒苗場山⇒山頂付近を散策⇒ほぼ同ルートで駐車場 |
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距離／10.4km｜標高差／+1010m -1046m｜時間／7時間10分
ルート／小沼駐車場⇒八丁峠⇒地蔵岳⇒新坂平⇒姥子峠⇒鍬柄峠⇒鍬柄山⇒大ダオ⇒鈴ヶ岳⇒大ダオ⇒林道出合⇒出張峠⇒出張山⇒野坂峠⇒薬師岳⇒陣笠山⇒五輪峠 |
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距離／10.5km｜標高差／+873m -1016m｜時間／6時間
ルート／風張峠駐車場⇒月夜見山⇒小河内峠⇒惣岳山⇒御前山⇒クロノ尾山⇒鞘口山⇒大ダワ⇒鋸山⇒大ダワ |
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距離／12.9km｜標高差／957m｜時間／7時間20分
ルート／駐車地（つくし湖）⇒登山口⇒舗装路出合⇒御幸ヶ原⇒女体山⇒御幸ヶ原⇒男体山⇒御幸ヶ原⇒ユースホステル跡⇒登山道出合⇒登山口⇒駐車地（つくし湖） |
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距離／15.1km｜標高差／+1387m -1554m｜時間／9時間35分
ルート／駐車地（三国トンネル新潟県側）⇒三国峠⇒三国山⇒三角山⇒大源太山⇒平標山ノ家⇒平標山⇒松手山⇒松手尾根⇒駐輪地（二居） |
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距離／11.9km｜標高差／1056m｜時間／6時間25分
ルート／大クビレ⇒天目山林道終点⇒川浦分岐⇒矢岳⇒赤岩ノ頭⇒立橋山⇒牛首⇒坊主山⇒七跳山⇒大クビレ |
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距離／18.1km｜標高差／1740m｜時間／10時間45分
ルート／駐車地⇒埼大寮⇒吊橋⇒取付ポイント⇒反射板跡地⇒造林小屋跡地⇒小さな草原（北ノタル）⇒二瀬分岐⇒和名倉山（白石山）⇒同ルートで駐車地 |
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距離／10.4km｜標高差／+581m -1088m｜時間／5時間25分
ルート／上日川峠⇒大菩薩峠⇒雷岩⇒大菩薩嶺⇒丸川峠⇒丸川峠分岐 |
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距離／13.3km｜標高差／+805m -1545m｜時間／7時間25分
ルート／有間峠（駐車地）⇒仁田山⇒日向沢ノ峰⇒クロモ山⇒長尾丸山⇒槙ノ尾山⇒棒ノ嶺（棒ノ折山）⇒ゴンジリ峠⇒黒山⇒長久保山⇒小沢峠⇒上成木（駐輪地） |
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距離／15.4km｜標高差／1375m｜時間／9時間20分
ルート／駐車地⇒地蔵峠⇒堂岩山⇒八間山分岐⇒白砂山⇒八間山分岐⇒八間山⇒舗装路（国道405号線）出合⇒舗装路歩き⇒駐車地 |
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距離／11.1km｜標高差／+1092m -1041m｜時間／7時間30分
ルート／駐車地（三国トンネル新潟県側）⇒三国峠⇒長倉山⇒キワノ平ノ頭⇒新道分岐⇒稲包山⇒新道分岐⇒小稲包⇒西稲包山⇒三坂峠⇒駐輪地（三国スキー場跡地） |
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距離／25.4km｜標高差／1749m｜時間／11時間55分
ルート／銅親水公園駐車場⇒安蘇沢林道⇒1356m標高点監視カメラ付近（取り付き地点）⇒大平山⇒黒檜山⇒社山⇒阿世潟峠⇒久蔵沢林道終点付近⇒銅親水公園駐車場 |
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距離／12.2km｜標高差／+1217m -696m｜時間／6時間25分
ルート／銅親水公園駐車場⇒安蘇沢林道取り付き地点⇒久蔵雨量観測局⇒1182.3ｍ三角点⇒1568ｍ標高点⇒社山頂上⇒阿世潟峠⇒阿世潟⇒歌ヶ浜駐車場 |
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距離／10.7km｜標高差／+1028m -846m｜時間／6時間20分
ルート／利平茶屋森林公園⇒鳥居峠⇒篭山⇒駒ケ岳⇒駒ケ岳分岐⇒黒檜山⇒駒ケ岳分岐⇒花見ヶ原森林公園 |
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距離／8km｜標高差／+405m -435m｜時間／3時間10分
ルート／間野⇒都県境成木尾根ハイキングコース末端部⇒成木（一） |
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距離／17.4km｜標高差／1176m｜時間／8時間10分
ルート／成木（一）⇒間野⇒間野富士山⇒滝の入タブの木⇒変電所⇒四十八曲り⇒愛宕山⇒大仁田山⇒成木尾根分岐⇒鉄塔⇒水口峠⇒栂のもと（黄楊峠）⇒トヤハケ⇒都県境から離れる⇒成木（三）⇒成木（一） |
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距離／14.1km｜標高差／+681m -873m｜時間／6時間15分
ルート／上成木⇒小沢峠⇒久方峠⇒雲ノ峰⇒大峰山⇒細田分岐⇒鉄塔1⇒水口峠⇒栂のもと（黄楊峠）⇒トヤハケ⇒鉄塔2⇒間野⇒花木園 |
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距離／11.2km｜標高差／+758m -1279m｜時間／5時間45分
ルート／風張峠駐車場⇒鞘口峠⇒三頭山⇒神楽入ノ峰⇒鶴峠分岐⇒向山⇒余沢 |
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距離／11.3km｜標高差／+791m -1035m｜時間／6時間10分
ルート／県道28号大子那須線県境峠⇒太郎ブナ⇒次郎ブナ⇒花瓶山⇒高戸山⇒関ノ田和峠 |
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距離／3km｜標高差／+405m -301m｜時間／2時間20分
ルート／金蔵院駐車地⇒アド山頂上⇒林道小室正雲寺線峠付近（駐車地） |
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距離／7.4km｜標高差／+712m -998m｜時間／5時間45分
ルート／駐車地（林道長谷場閑馬線峠）⇒金原山⇒六地蔵峠⇒林山⇒天ヶ岳⇒大姫山⇒桜山⇒つつじ山⇒鳥ヶ岳⇒栗谷坂峠⇒小三床山⇒高松⇒鹿嶋神社駐車場 |
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距離／7.5km｜標高差／702m｜時間／3時間55分
ルート／駐車地⇒384ｍ標高点⇒465ｍ標高点⇒谷倉山頂上⇒展望地⇒谷倉山頂上⇒493ｍ標高点⇒339ｍ標高点⇒駐車地 |
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距離／18.1km｜標高差／+1074m -1069m｜時間／7時間40分
ルート／東武竹沢駅⇒勝呂⇒林道勝呂木呂子線⇒臼入山鞍部⇒名無しのマイナー尾根⇒安戸⇒在家⇒石尊山頂上付近⇒腰越城跡⇒切通し（バス停） |
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距離／17.2km｜標高差／868m｜時間／6時間45分
ルート／道の駅かつら⇒赤沢林道⇒大天狗林道⇒井殿山⇒津室山⇒赤沢林道北山支線⇒不動谷津林道⇒住谷山⇒長い舗装路歩き⇒道の駅かつら |
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距離／12km｜標高差／769m｜時間／6時間10分
ルート／ふれあい広場駐車場⇒奥沢⇒臼入山（細窪山）⇒落合⇒地蔵岳⇒観音山⇒新井⇒落合⇒ふれあい広場駐車場 |
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距離／4.6km+0.7km｜標高差／452m+140m｜時間／4時間15分
ルート／鹿嶋神社駐車場⇒尾根コース⇒三床山⇒二床山⇒一床山⇒林道歩き⇒鹿嶋神社駐車場 |
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距離／9.1km｜標高差／610m｜時間／4時間30分
ルート／ふれあい広場駐車場⇒在家⇒石尊山⇒官ノ倉山⇒官ノ倉峠⇒鳥森山⇒臼入山（細窪山）⇒奥沢⇒ふれあい広場駐車場 |
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2013年の山旅日記
